התחלות חדשות
  • דף הבית
  • האתר של רן
  • חנות הספרים
  • הרצאות וסדנאות
  • מאמרים
  • וידאו
  • צור קשר
  • דף הבית
  • האתר של רן
  • חנות הספרים
  • הרצאות וסדנאות
  • מאמרים
  • וידאו
  • צור קשר
התחלות חדשות
  • דף הבית
  • האתר של רן
  • חנות הספרים
  • הרצאות וסדנאות
  • מאמרים
  • וידאו
  • צור קשר
  • דף הבית
  • האתר של רן
  • חנות הספרים
  • הרצאות וסדנאות
  • מאמרים
  • וידאו
  • צור קשר
ראשי » התבודדות » נשימה עמוקה

נשימה עמוקה

newb 1 ביולי 2010 9:31 אין תגובות

יישוב הדעת. מסתבר שזה מה שחסר לנו. אנחנו רצים עם הלשון בחוץ ועדיין מרגישים שלא מספיקים כלום.
אמרו לנו שהמהפכה התעשייתית תפתור לנו את הקטע של עבודת הפרך. חשבנו שככה נפתור את "בזעת אפייך" אבל זה לא עבד.

הפתרון הוא לקחת זמן לעצמך. לא משנה כמה אתה עסוק, לא משנה כמה אתה עמוס ולא משנה כמה חשוב מה שאתה עושה.
זה ממש לא משנה – מה שמשנה ומה שצריך להיות לנגד עיננו הוא – האם יש לי זמן במהלך היום שאני יכול לקחת לעצמי אפילו 5 דקות לצאת מהמירוץ הזה?

זה לא אומר שלא טוב לרוץ. אבל צריך גם לעצור ולנשום ולהעריך איפה אני נמצא בעולם. מה קורה איתי. לאן אני הולך?

בלי כמה דקות של יישוב הדעת ביום אנחנו יכולים לצאת מדעתנו. וגם אם מבחוץ נראה שאנחנו מצליחים והכל בסדר – בפנים נוצר פער. חלל פנימי שלא נותן מנוח.
כמו מכונית שלא עושים לה טיפול עשרת אלפים ועוד פעם לא עושים ועוד פעם – עד שבסוף…

אז קחו נשימה עמוקה. צאו לרגע החוצה, תסתכלו על השמים.

ציפורים עפות בשמים
קח נשימה עמוקה, צא החוצה והסתכל על השמים

תוכן רלוונטי:

  1. תורת איה – מתוך החושך?!
  2. קבוצת לימוד במכמורת
  3. קליפת "הכל בסדר"
  4. קבוצת לימוד במכמורת – מפת הגעה
  5. שבת הגדול בקדיתא עם שבטבע

Related posts:

לא להתעסק במה שלא קשור אלי - טור בעלון הידברות
האם אנחנו מתקרבנים??
סדנת התבודדות לגברים בגליל 28/11/19 שעות הבוקר - התאריך עודכן
איך ״לשרוד״ את החופש?

לשתף

  • פייסבוק
  • טוויטר
  • הדפס
  • LinkedIn

|להציג את כל הפוסטים של newb


« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

חיפוש
בצל האילן – צימר גלילי מהדרין באזור מירון
sadna
ספר חדש – ״לחיות את היום״ עכשיו מבצעים מיוחדים להשקה!!
לחיות את היום ספרו החדש של רן ובר מחבר רבי המכר סוד הנקודה הטובה ולהיות בשמחה
הספרים של רן
books
הספרים של רן - במבצעים מיוחדים!! רב המכר סוד הנקודה הטובה, הספרים התגלות, אני והאין רוכבים על אופניים ומחשבי הקצין
פוסטים קשורים
לא להתעסק במה שלא קשור אלי - טור בעלון הידברות
האם אנחנו מתקרבנים??
סדנת התבודדות לגברים בגליל 28/11/19 שעות הבוקר - התאריך עודכן
איך ״לשרוד״ את החופש?
פוסטים אחרונים
  • שיעור וידאו על אלול, תשובה, למעט בכבוד עצמו ולהרבות בכבוד המקום
  • זוגיות – להיות מוסיף והולך
  • לשמור על המרחב הזוגי | זוגיות
  • לא להתעסק במה שלא קשור אלי – טור בעלון הידברות
  • מה עושים עם זוגיות תקועה? זוגיות
סדנת תקשורת רגשית – הסדנא שיכולה לשנות לכם לגמרי את החיים..
תקשורת ריגשית
ביקורות ספרים על הספרים של רן
books
הרשומות והעמודים הנצפים ביותר
  • סיפורים חסידיים לפסח - שלושה סיפורים וסגולותיהם...
  • סיפור חסידי לפסח - כוסו של אליהו
  • למה קוראים לאביב אביב? מהי משמעות המילה אביב?
  • סיפור יציאת מצרים ב-5 דקות - סיפור לפסח, פסח
  • דף הבית
  • הלכות פסח - קיצור ע"פ פסקי הראשון לציון הגאון רבינו עובדיה יוסף שליט"א / הרב ישראל אסולין
  • למה קוראים לפורים פורים? מהי משמעות השם פורים? מה הרבדים הפנימיים במשמעות חג הפורים?
  • למה משה רבינו לא מופיע בהגדה של פסח? למה השם של משה לא מופיע למרות שהוא למעשה היה השליח שהוציא אותנו ממצרים בפועל?
  • רשעים מלאים חרטות? אז למה רשעים?!
  • למה קוראים לפסח פסח? מה העניין של פסח? איך זה קשור לדיבור - להגדה? מה הקשר בין אמונה לבין דיבור?
תגיות
אהבה אומן אור אזמרה אלול אמונה אמת בחירה ברסלב הארה התבודדות התחזקות התחלות חדשות חג החנוכה חג סוכות חנוכה חסידות יעקב כאב כסלו לב הדברים ליקוטי הלכות ליקוטי מוהר"ן מדיטציה מכמורת סוכה סוכות פורים פנימיות פסח פסיכולוגיה פרשת השבוע קדושה ראש השנה רבינו רבי נחמן רבי נתן רוחניות רן ובר רן ובר ברסלב רן ובר וידאו רן ובר שיעורים רצון שיעור וידאו שמחה
כלים
  • התחבר
  • פיד רשומות
  • פיד תגובות
  • WordPress.org

** ״להיות בשמחה״ הספר החדש, כנסו עכשיו לפרטים ומכירה מוקדמת, לחצו כאן **
תגובות
  • אייל על נפרדות? אחדות? או משהו ביחד[email protected]
  • רולי על סיפורים חסידיים לפסח – שלושה סיפורים וסגולותיהם…
  • יניב יעקב על צור קשר
  • מוטי ש על אהבה – מי יכול להעניק לנו את האהבה שאנחנו מחפשים? האם בן או בת הזוג שלנו הם אחראיים על תחושת האהבה שלנו?
  • מוטי ש על אהבה – מי יכול להעניק לנו את האהבה שאנחנו מחפשים? האם בן או בת הזוג שלנו הם אחראיים על תחושת האהבה שלנו?
Theme by Pojo.me - WordPress Themes
Design by Elementor
רוצים להשאר מעודכנים בתוכן חדש ומעניין?

קבלו את העידכונים החמים ישר למייל 

אנחנו מכבדים את הפרטיות שלכם
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס