על רצון וכיסופים וחסרון – שיעור וידאו עם רן ובר

באותו עניין: האם יש קשר בין שמחה לפעילות גופנית? וידאו לשמח מישהו אחר – האם זה ישפיע על השמחה שלי? שיעור וידאו קצר מתוך ״להיות בשמחה״ כי תצא למלחמה – מתי זאת מלחמה? כשלא הולך לך כסדר?? פרה אדומה, הקשר לאזמרה והאם תמיד טוב לדון לכף זכות?? חוקת התורה – פרה אדומה – קיום המצוות…

קרא עוד

סדנת קופסת הכלים של הנפש, 12 מפגשים במודיעין מתחילים 9/12/13

  מוזמנים ליצור קשר בטלפון 050-9766811 או [email protected] לפרטים ולהרשמה. סדנת היכרות עם כלים לעבודה פנימית לאור תורתו של רבי נחמן מברסלב וגדולי החסידות. בסדנא נלמד על נקודות רוחניות שרבי נחמן לימד ועל יישום שלהן בנפש האדם ובחיי המעשה. הסדנא פותחת צוהר לדרך חשיבה חדשה על האתגרים שאנו פוגשים בנפשנו ובסובבים אותנו. רבי נחמן סלל…

קרא עוד

להפיץ את האור -חלק 1

לקח לי כמה ימים להתאושש מהטיסה. הטיסה שזרקה אותי לתוך חווית חיבור פנימית כל כך עמוקה והמילים "מקבל על עצמי עול מלכות שמים" מילאו את מחשבותי וליבי כל הזמן. חוץ מהן לא נשאר הרבה. כמה ימים הסתובבתי כמו סהרורי. מבולבל אבל מלא אנרגיה ורצון לעשות טוב בעולם. החוויה היתה מאוד טריה ומאוד חזקה. "עול מלכות…

קרא עוד

מתנת יום הולדת – חלק 1

היום דווקא התחיל טוב. חשבתי להודיע לכמה חברים שיש לי יומולדת ולעשות משהו רגוע ולא גדול מדי. לא בא לי מסיבה גדולה עם הרבה בלגאן. אין לי כח לארגן המון אנשים. החלטתי לצמצם ולעשות משהו קטן ומתוק. עכשיו רק הייתי צריך לבחור כמה חברים בין כולם ולנסות להודיע את זה בדיסקרטיות שאף אחד לא יפגע…

קרא עוד

בירור הרצון העצמי

כמה פעמים אדם פועל בגלל הרצון שלו – וכמה פעמים בגלל רצונות אחרים? כמה דברים אנחנו עושים רק כדי לרצות את האחר – וכמה דברים אנחנו עושים באמת כי אנחנו רוצים לעשות את זה? יקפוץ מישהו ויגיד – רגע אחד. אתה לא יכול לעשות כל הזמן רק מה שאתה רוצה, צריך להתחשב באחרים. יש מציאות…

קרא עוד

האם אפשר לחזק את הרצון? האם מידת הרצון שלי זה דבר קבוע או משתנה?

לגבי הגברת או החלשת הרצון. זה נושא עמוק בפני עצמו. למעשה – אפשר להגיד שבכל יהודי יש רצון בוער עד אינסוף לטוב המוחלט. רבי נחמן כותב שהלב של היהודי בוער כל כך שצריך לאזן אותו ולמתן את הבעירה. מי בכלל מרגיש ככה היום? אנחנו בדרך כלל לא מרגישים את הרצון בוער בעוצמה כזאת. אבל אם…

קרא עוד

5 טיפים להתחיל את השנה בטוב

ביקשו טיפים להתחיל את השנה בטוב… טיפ 1: לזכור שהשם הוא המלך. יש מי שאחראי לכל מה שקורה. וגם אם זה נראה לנו חס ושלום אקראי או לא מכוון – הכל מדוייק ומכוון. הוא לא רק שולט על הכל אלא הוא גם מאוד מאוד אוהב אותך. כן. אז מה שקורה פה הוא לא רק בשליטה…

קרא עוד

וידאו סוד אלול – בקי ברצון ובקי בהמתנה

** בתחילת השיעור (בערך שתי דקות ראשונות) יש רעשי רקע בהקלטה. איתכם הסליחה!!! באותו עניין: האם יש קשר בין שמחה לפעילות גופנית? וידאו לשמח מישהו אחר – האם זה ישפיע על השמחה שלי? שיעור וידאו קצר מתוך ״להיות בשמחה״ כי תצא למלחמה – מתי זאת מלחמה? כשלא הולך לך כסדר?? פרה אדומה, הקשר לאזמרה והאם…

קרא עוד

לרצות ולהרפות – סוד התשובה? איך אפשר לרצון ולהרפות בו-זמנית? האם רצון חזק חייב להיות מלווה בכוחנות?

רבי נחמן מגלה לנו את סוד כוונת חודש אלול בתורה ו' בליקוטי מוהר"ן. תורה עמוקה מיני ים ככל תורותיו ובה גם דברים מאוד מעשיים – ככל תורתיו.. אחד הדברים הבסיסיים בתורתו של רבי נחמן הוא הרצון. הכל הולך אחרי הרצון – צריך להתחזק ברצון וכיוב' אולם דבר נוסף, שנראה אולי בתחילה מנוגד לו הוא –…

קרא עוד

סיפורים על התחלות חדשות. מה מיוחד בכל הסיפורים על התחלות חדשות? מה המסר העיקרי מסיפורים של התחלות חדשות?

סיפורים של התחלות חדשות תמיד מרגשים ומסקרנים. אלו סיפורים של אומץ, של ניצחון הרוח האנושית על הייאוש, הדיכאון והרדידות. אלו הם סיפורים של השתנות, של תעוזה – של אי קפיאה במקום. הסיפורים בדרך כלל מתחילים באדם שהיה תקוע במקום מסויים ולא היה נראה שימשיך משם לשום מקום מעניין או עמוק יותר. בהמשך הסיפור מתגלה רצון – רצון…

קרא עוד

העמדת פנים? מה הבעיה עם זה? מה הבעיה עם העמדת פנים? למה לא כדאי להעמיד פנים בטווח הארוך?

חלק גדול מהחיים נחווה מאחורי מסכות. זה נוח. זה לא מאיים. זה מאפשר לא להכנס לקונפליקטים מיותרים. זה מאפשר לשמור על איזור נוחות. איזור שבו לא פוגשים את הכאב הפנימי. אבל יש לזה מחיר גדול מאוד. המחיר הוא האמת שלך. כשאדם כל היום חי בהעמדת פנים, כשאדם חי כל הזמן בריצוי חברתי הוא משלם באמת…

קרא עוד

חודש אלול – מה זה תשובה? למה למעט בכבוד עצמי? למה אני בכלל עושה את כל מה שאני עושה?

דפי הכנה לשיעור לחודש אלול – לשיעור וידאו לחצו כאן: שיעור חודש אלול – וכשאני לעצמי מה אני? (השיעור כמובן לא מדוייק לפי הדפים, זה רק מסגרת כללית) מה זה תשובה בעצם? תשובה זה לחזור למקום המקורי, למקום העמוק. תשובה זה לעשות סדר. סדר פנימי וחיצוני. מה קורה איתי? מה סדר העדיפויות שלי? תשובה זה…

קרא עוד