עיקר הבחירה

אומרים שיש בחירה חופשית, מהי בחירה? האם בחירה היא ההחלטה אם לקנות מוצר א׳ או מוצר ב׳? האם זאת הכוונה בחירה, או שמא זאת רק העדפה? בעצם ישנן שתי סוגים של בחירות – בחירה תחתונה, בתוך העולם ובחירה עליונה של המשכת אור השם בתוך העולם. הבחירה התחתונה קשורה לאיסור ולהיתר, לששת ימי החול ואילו הבחירה…

קרא עוד

איך להתחזק אחרי שנפלת? אם אני נופל – למה שאצליח בעתיד? איזה סיכוי יש לי?

הבעיה הגדולה עם הנפילה היא היאוש שיכול להגיע בעקבותה. בנאדם מנסה, משתדל, ממש רוצה ואז ב"שטח" כשהדברים יורדים מהרצון לעשייה משהו מתפשל. משהו קורה – והוא שוב נופל. אז מה האדם עושה? הרבה פעמים הוא מתייאש ואז לא עושה כלום. אני לא מתאים לזה. אני לא יכול לעשות את זה. זה גדול עלי. זה לא מתאים לי. והאדם מצמצם…

קרא עוד

ישוב הדעת

בלי ישוב הדעת אנחנו לא יכולים להחליט כלום. זאת אומרת – כל החלטה ללא ישוב דעת היא החלטה פזיזה שמונעת מרוחות הנושבות בעולם – החיצוני והפנימי. ישוב הדעת זה לא נגד ספונטניות. זה בעד לתת משקל חיובי למקום הפנימי שלי, לרצונות שלי שהם מעבר לסיפוק המידי או לכיבוי השריפה הבוערת לנגד עיני. כשאנחנו חיים בחיים…

קרא עוד

ישמע בזיונו וידום או: תחזיקו אותי!

הילד הפנימי משתולל. צריך להתקיף חזרה. אסור לשתוק. אסור לוותר להם. איך הם מעיזים? הם לא מבינים מי אני? תן לי לדבר, אל תשתיק אותי. הוא צועק. לך תסביר לו… לך תסביר לו שזה רק דמיונות. לך תסביר לו שכל מה שהוא זועק וצועק עליו לא קשור למה שקורה עכשיו. אתה בעבר, מתוק שלי. אתה…

קרא עוד

עודף חסד – עודף משקל?

יש משהו בטיפוסים של עודף חסד שמביא אותם למשקל עודף. אולי זה חוסר בדין – חוסר בגבולות שמביא את האדם לאי שימת לב למה ולכמה הוא אוכל. ואולי.. אולי זה ההדחקה הרגשית שמצויה הרבה אצל הטיפוס המרצה. הטיפוס המרצה לא מוכן להכנס לקונפליקטים (לעומתו השתלתן ירוץ לתוך הקונפליקט כמוצא שלל רב). הטיפוס המרצה לא יכול…

קרא עוד

וידאו – הוא לא רשע! הוא רק מיואש…

באותו עניין: האם יש קשר בין שמחה לפעילות גופנית? וידאו לשמח מישהו אחר – האם זה ישפיע על השמחה שלי? שיעור וידאו קצר מתוך ״להיות בשמחה״ כי תצא למלחמה – מתי זאת מלחמה? כשלא הולך לך כסדר?? פרה אדומה, הקשר לאזמרה והאם תמיד טוב לדון לכף זכות?? חוקת התורה – פרה אדומה – קיום המצוות…

קרא עוד

הטוב נמשך אל הטוב.

פגשתי בנאדם מקסים לפני כמה ימים ושאלתי אותו מה נשמע, מה קורה איתו בחיים? הוא אמר שהוא מתנדנד. שהוא בבירורים מה קורה איתו. היה לו סימן שאלה בעיניים. זה קורה הרבה פעמים. אתה מתחיל להתקרב לטוב ואז אתה רואה כל כך הרבה משוכות, כל כך הרבה מכשולים. כל כך הרבה שאומר לך בפשטות – לא.…

קרא עוד

הבחירה בידינו. וואו.

חידוש מרענן – אתה יכול לבחור מה שאתה רוצה. הבחירה אצלך. המפתחות בידיים שלך. מוכן לזה? הרבה פעמים אדם מרגיש שאין לו בחירה, שהכל נקבע והוא חייל במשחק. הוא מרגיש שהחיים מציבים לו מערך חיים מסויים שאין לו יכולת לשנות או לבחור בו. זה לא נכון ולא אמיתי. הדבר הכי אמיתי זה הרצונות של האדם והבחירות…

קרא עוד

להוסיף טוב. ועוד טוב – חלק 2

לחלק הראשון של הכתבה: להוסיף טוב. ועוד טוב. העניין הוא פשוט להניח את הרע לרגע. לא להתעלם ממנו אבל לעזוב את האחיזה האובססיבית שלנו בו. בסדר יש גם רע בי או יש גם רע באחר, אז מה? תשאיר את זה לרגע בצד. תתעמק בטוב. תוסיף טוב ותראה טוב. אפילו אם הוא נראה רק כנקודה קטנה…

קרא עוד

הבחירה – הכל פתוח

בפרשת בלק אנחנו רואים שהקדוש ברוך הוא נותן לבלעם בחירה. הוא לא מכריח אותו לשום כיוון אלא מאפשר לו ללכת בנטיות ליבו. הוא מודיע לו שלבסוף יהיה חייב לברך ולא לקלל אבל בלעם חושב שיצליח "לעבוד עליו" ולקלל. אם אנחנו לומדים את הפרשה לעצמנו – ללימוד שלנו, להבין מה אנחנו יכולים לקחת משם, אנחנו מבינים…

קרא עוד